I september springer vi tillsammans varje vecka i Stockholm 🏃‍♀️💛

Denna gång blir det ett intervallpass på stadion med Emma, Moa, Anna, Louise och Emma.
Upplägget blir följande:

- 10 min uppvärmning.
- 4-6 x 1 000m (tröskelfart) med 90 sek vila mellan.
- 10 min nedvarv + stretch

Anmäl dig nedan - hoppas vi ses!