Intervallpass Stadion

Vi ses och kör intervaller tillsammans på ett upplyst Sthlm Stadion! Du anpassar efter din nivå.

• Uppvärmning

• Intervaller utifrån egen förmåga och nivå, ca 8 × 3 zon 3-4

• Nedjogg & stretch tillsammans

Kläder efter väder. Väska kan lämnas i närheten där vi är/på läktaren.

Anmäl dig nedan, ta gärna med en vän, syster eller kollega! :)

Hoppas vi ses!!